2009年，谢娜官宣退出《快乐大本营》，引起了众多网友们巨大的失落感，喜欢谢娜的粉丝纷纷叫嚣：“没有谢娜的《快本》不完整了，以后就不看了。”
两年之后，《快本》停播，同一时间，消失一年多的谢娜，以“贵宾”的身份，强势回归。
自从谢娜出道以来，她一直都是“争议”的存在，多次被抵制，又多次逆袭复出，不禁让人怀疑：她背后的靠山究竟有多高，到底是谁在捧她。
1997年7月11日，谢娜开始参加娱乐节目《快乐大本营》，那一年，她才刚刚满16岁。
这12年来，谢娜一直站在《快乐大本营》这个节目中，虽说备受争议，但她一直都是一个具备热度和话题的女主持人，也被人誉为：“湖南一姐”。
虽说谢娜并非科班出身，当年加入《快本》时确实质疑非常多，但她经过多年的积累，不仅成为了该节目中的搞笑担当，更是人气担当，一直坐到了“太阳女神”的位置。
不仅如此，谢娜还是国内首位微博破亿的女主持人，数十年以来，她的热度非常高，频繁出现在各大综艺里边，给大家带来快乐。
她凭借着一己之力，只要出现银屏上，屏幕前的观众就会想笑，好像她身上的笑会传染一般，然而，谢娜也不是一味的搞笑。
节目中，她十分懂得如何去活跃气氛，如何带动全场，之前在节目中，许光汉和谢娜一起合作的一个小片段里，她因过于激动，直接失控摔倒在地上，完全忘记了自己是女孩子，应该注重形象。
或许，这个和许光汉提到张杰的名字有关系，要不然她也不会激动到失控，不过，这个和她之前大大咧咧的性格也有关系，但摔倒之后，谢娜却忘记了自己穿的是裙子，等反应过时，连忙用话筒救场。
幸好谢娜的裙子够长，整体上面没有太大的影响，但不得不说，她的反应能力也是足够快。
而她的救场能力，不仅仅是综艺节目上，之前在一次颁奖典礼上，央视的主持人问康辉一个问题，让他当场愣住了。
当时，有人问康辉：“如果这个时候突然停电咋办？”很明显这是一个送命题，这么重要的场合咋可能停电。
正在康辉怎样救场时，一旁的谢娜立马圆场说道：“今天是康辉生日，我们一起祝福他生日快乐。”
站在一旁的康辉也给谢娜投来了赞许的眼光，不得不说，谢娜面对一些突发情况，能够完美解决这些问题，真的不服不她的高情商。
虽说，她在镜头前一直都是嘻嘻哈哈，开心逗乐的状态，十几年来都是如此，但正经起来，实力真的不容小觑。
要不然，谢娜也不会从“九妹”到“芒果一姐”的地位，那么，谜一样的她，为何能够维持，保持这个地位。
自从，退出《快乐大本营》后，谢娜的地位一落千丈，电视上面很少出现她的身影，当时大家都觉得，谢娜的辉煌的时光将一去不复返时，蛰伏一年多的她，重磅回归，重新回到了舞台上。
2023年5月5日，《乘风2023》又名浪姐4重磅回归，33位嘉宾初次亮相，其中也包括谢娜。
但这一次谢娜并不是主持人，而是一位勇敢的选手，乘风破浪的姐姐，这一次的她，虽说换了身份，但却变得更加美丽动人，浑身充满着自信。
T台上的谢娜，一袭皮质红色长裙，乌黑的卷发和夸张的耳坠相得益彰，让她在舞台上有一种强大的气场。
外加上谢娜多年的主持的经验，镜头感十分强大，面对镜头丝毫也不胆怯，展现出落落大方，之后，一开口，便是十六年前的神曲，菠萝菠萝蜜。
一曲过后，谢娜的歌声再一次引发无数观众内心深处的情感波动，让无数人热泪盈眶，而她这种强势的回归，着实让人招架不住。
随着，《浪4》的比赛进入白热化，谢娜再一次刷新记录，当时，黄晓明宣布谢娜获得第一时，现场响起了雷鸣般的掌声。
虽说谢娜在线上得了第一，但线下的评论区却炸了锅，大家纷纷喊话：“有内幕”，至于观众为何会这样说，这样说起比赛中和谢娜的对手了。
当时，和谢娜比拼的是一个叫美依礼芽的选手，她可是二次元的先锋者，每一次出动都是第一，要说和谢娜对决，确实有点在上，而且她的粉丝并不比谢娜的少。
但是，两人的对比后，到粉丝投票环节，芒果台却在官方直接喊话：“太阳女神的粉丝快冲啊，帮娜姐投票，娜姐不能输啊！”
到了下一次公演时，不出意外谢娜真的拿到了第一，而美依礼芽的排名已经被甩到很远，这样一番操作下来，这是不是芒果台的内幕，就如当初王心凌一样。
当年，王心凌参加《浪姐3》时，芒果台低估了甜心教主的实力，凭借着6分钟“完美出圈”，当天拿下2.2亿的阅读量。
而喜欢王心凌的粉丝，不知道怎样投票，但为了支持女神，很多人都去买芒果台的股票。
凭借着大佬们这份操作，王心凌便从炮灰做到王炸，凭借着一己之力让芒果台赚了66亿，如此看来，芒果台的“内幕”也不是第一次。
好在，经历了3个月的磨炼和打拼，33为成员经历了5次公演，38个舞台作品，《浪姐4》终于拉下帷幕，最终，人气颇高的陈嘉桦获得了总冠军。
值得一提的是，观众们感到最意外的就是谢娜，无次公演的舞台上，徐怀钰，瞿颖等人纷纷落选，但作为队长的谢娜，不仅成团还获得了年度乘风创造人，可谓是现场最大的赢家。
线下，网友纷纷调侃：“就这样谢娜还能赢。”很明显谢依旧是芒果台的台柱子。
无论之前谢娜退出《快乐大本营》，还是被质疑，芒果台一直都没有放弃过谢娜，或者说谢娜就根本没有离开过芒果台，就算是在休假或者蛰伏期间，她也依旧活跃在芒果台，或者从别的调侃中，也或者是在重大节目主持上，再或者就是她的老公张杰。
俗话说的好，夫妇一体，只要有张杰在的地方，永远都有谢娜的身音，演唱会，综艺节目，活动上，张杰和谢娜可谓是分不开。
虽说当时谢娜和张杰两个人刚在一起时，并不被人看好，那个时候，她们之间的差距太大，因此张杰自然而然也被贴上了“小白脸”的标签，大家总觉得张杰配不上谢娜，他和谢娜在一起居心不良。
好在，他们在质疑声中，并没有辜负彼此，一步一步走下来，走进婚姻殿堂，成为三个孩子的父母。
而张杰也凭借着自己的努力，成为现在首屈一指的歌手，可以说，他没有辜负谢娜，更是证明了自己，证明了他们之间的爱情，没一点利益往来。
现在两人已经结婚12年，谢娜和张杰的感情依旧是和好如初，活得好像一个人一样。
就连谢娜初登浪姐，张杰也给了不少支持，不仅化身她第一听众，还是私人教练，用专业的知识帮助她，一遍又一遍陪着她练习。
有了这一个超级大且分分量重的私人教练，谢娜取得如此成就，也是实至名归，再加上，节目中，谢娜一改往日主持人的疯疯癫癫的样子，着装得当，优雅闪瞎众人，给观众和之前质疑过她的人，一个重击。
谢娜的成功不是偶然，她有家人的鼎力支持，又粉丝的喜爱，才能走的更加长远。
